Cette sauce aux tomates et au boeuf macaroni est délicieuse et facile à faire à la maison. Idéal comme plat principal avec salade et légumes. Préparation: 10 minutes Temps de cuisson: 25 minutes Quantité: 6 portions 297 calories par portion [ratings] Ingrédients: sauce 2 c. cuillère à soupe d’huile d’olive Lire la suite…
Délicieux repas chaud et nourrissant. Repas idéal pour la boîte à lunch à réchauffer dans le micro-onde du bureau au travail. Un vrai régal. Préparation: 15 minutes Temps de cuisson: 30 minutes Quantité: 6 portions 515 calories par portion [ratings] Ingrédients: 3 c. à table d’huile d’olive 2 c. à Lire la suite…
Délicieux et rapide lorsque le temps est limité. Idéal pour la boîte à lunch, à chauffer au micro-ondes de l’école ou du bureau. Un vrai régal. Préparation: 10 minutes Temps de cuisson: 25 minutes Quantité: 6 portions 345 calories par portion [ratings] Ingrédients: Sauce 2 c. à table d’huile d’olive Lire la suite…