Délicieux et rapide à préparer. Idéal pour se réchauffer lors des froides journées d’hiver. Un vrai confort nourrissant. Préparation: 15 minutes Temps de cuisson: 20 minutes Quantité: 8 portions 542 calories par portion Ingrédients: Sauce 3 c. à table d’huile Lire la suite…
Délicieux repas chaud et nourrissant. Repas idéal pour la boîte à lunch à réchauffer dans le micro-onde du bureau au travail. Un vrai régal. Préparation: 15 minutes Temps de cuisson: 30 minutes Quantité: 6 portions 515 calories par portion Ingrédients: Lire la suite…
Délicieux et rapide lorsque le temps est limité. Idéal pour la boîte à lunch, à chauffer au micro-ondes de l’école ou du bureau. Un vrai régal. Préparation: 10 minutes Temps de cuisson: 25 minutes Quantité: 6 portions 345 calories par Lire la suite…
Ceci est un plat brésilien très commun, il est facile à cuisiner et a si bon goût avec un peu de sauce tomate et peut-être du fromage râpé. Ceci est une recette rapide pour un bon déjeuner! Préparation: 12 minutes Lire la suite…
Délicieux repas chaud et nourrissant. Repas idéal pour la boîte à lunch à réchauffer dans le micro-onde du bureau au travail. Un vrai régal. Préparation: 30 minutes Temps de cuisson: 25 minutes Quantité: 4 portions 415 calories par portion Ingredients: Lire la suite…
Délicieuse sauce qui accompagnera vos spaghettis et autres pâtes même jusqu’à vos lasagnes. Repas nourrissant accompagné simplement avec du pain. Idéal pour la boîte à lunch à faire chauffer au micro-onde de l’école. Un vrai régal. Préparation: 30 Minutes Temps Lire la suite…
Délicieux repas chaud rapide à préparer et nourrissant pour régaler chacun lors des soupers en famille. S’accompagne merveilleusement de patates pilées et petits pois. Un vrai régal. Préparation: 10 Minutes Temps de cuisson: 25 Minutes Quantité: 6 portions 302 calories Lire la suite…
Délicieux repas chaud rapide à préparer et nourrissant pour régaler toute la famille et amis lors des rencontres. S’accompagne merveilleusement avec des patates pilées et des légumes bouillis. Un vrai régal. Préparation: 5 Minutes Temps de cuisson: 1 Heure Quantité: Lire la suite…
délicieux repas chaud, rapide à préparer et nourrissant pour régaler toute la famille et les invités à chaque repas entre amis. S’accompagne merveilleusement avec du riz blanc et des légumes bouillis. Un vrai régal. Préparation: 5 Minutes Temps de cuisson: Lire la suite…
La substitution d’ingrédients de recette se présente sous différentes formes que vous devriez connaître. Vous voudrez peut-être faire des recherches avant de l’essayer sur l’une de vos recettes afin de vous retrouver avec un bon gout pour votre recette. Il Lire la suite…